Qualität durch Zertifizierung

Viele meiner Kurse sind bei den gesetzlichen Krankenkassen erstattungsfähig, da ich bei der Zentralen Prüfstelle für Prävention (ZPP) zertifiziert bin. Frag einfach bei deiner Krankenkasse nach.

  • ONLINE Mittags-Mobi

  • ONLINE Rücken-Fit

  • ONLINE-Firmenfitness

  • Rückenschule

  • Sturzprävention

  • Reaktiv Fitness

  • Reaktiv Rücken

  • Reaktiv Walking

  • Gesundheitswandern

  • Osteoporose-Gym

  • Sturzprophylaxe

  • Rückentraining

  • Progressive Muskelentspannung

  • Sensomotorik-Training

  • Theraband-Workout



  • Hier findest du eine Präsentation zum Thema Rücken und Schmerz. Einfach anklicken.

  • Progressive Muskelentspannung (PME) nach Jacobson: PME ist eine anerkannte Methode zur Entspannung. Jeder Teilnehmer kann die PME-Technik erlernen.


  • Abnehm- und Bewegungskurs für Jugendliche, in Zusammenarbeit mit "Beratung - Claudia Lindner."